Артрит
На латыни это слово означает воспаленный сустав. Воспалительный процесс сустава коленной чашки очень болезненный, ощущается жжение и происходит отек. Но это как правило, следствие какого-то заболевания, которое и вызвало воспаление сустава. Главные признаки артрита – это мучительные боли в суставе и невозможность ходить, из-за отека меняется и внешний вид коленного сустава. Обычно медики назначают гормоны, которые вводят внутрь сустава. Процедура не из приятных.
Травма или ушиб колена
При ударе колена возникает повреждение в мягких тканях сустава, и в этом месте из-за нарушения циркуляции скапливается жидкость. Сустав воспаляется. В условиях больницы жидкость обычно откачивают специальным шприцем. Так же можно с помощью лечебной физкультуры разработать воспаленный сустав и избежать лишних проколов в колене. Если есть возможность, надо сразу приложить лед к колену на полминуты, это снимет резкую боль. Тогда можно попробовать подвигать коленом, нужно заставить работать мышцы для восстановления микроциркуляции в суставе, и отек рассосется.
Так же рекомендуется пить зеленый чай с молоком и подержать ушибленное колено под струей холодной воды. Не помешает массаж, но только без согревающих мазей. Тепло только усугубит ситуацию. Согревающие компрессы могут вызвать образование спаек и ухудшить кровообращение, что приведет к деформации коленного сустава. Тогда восстановить его без хирургического вмешательства будет невозможно.
Таким образом, воспаление коленного сустава можно снять самостоятельно. Но неправильное лечение может привести к артрозу – деформации суставных поверхностей.
Артроз
Мышцы ног - это амортизаторы спины. Многие придерживаются мнения, что если много ходишь и бегаешь, то мышцы и суставы не нуждаются в гимнастике.
Артроз – это болезнь пожилых. Во многих случаях он связан с нарушениями в позвоночнике поясничной области. В результате недостаточной работы коленного сустава происходит, так называемое, отложение солей. Медики это квалифицируют как костные наросты. Из-за этого у старых людей походка становится косолапой.
Если больной решился на выполнение специальных упражнений, их надо проводить под контролем врача, следить за своим пульсом , а так же давлением.
Боль в колене, как следствие других заболеваний
Деформирующий артроз тазобедренного сустава: обязательно нужно сделать рентген, если беспокоят боли в колене, в области паха и пояснице. Это заболевание развивается в течении нескольких лет, почти не давая о себе знать, в возрасте 50-60 лет. Женщины подвержены ему больше.
Остеохондроз позвоночника и межпозвонковая грыжа поясничного отдела. Обычно боль начинается со спины, переходит в область ягодиц и спускается на колено. Такая боль в колене называется отраженной. Она может отсутствовать во время ходьбы, но усиливаться при кашле.
Есть и другие заболевания, но встречаются они достаточно редко (болезнь Бехтерева, ревматоидный артрит, подагра и другие) и их диагностируют еще по ряду других симптомов.
И так, коленные суставы можно лечить без медикаментов, с помощью лечебной гимнастики. Такой метод лечения позволит избежать побочных действий лекарств и вести активный образ жизни.