Что такое остеопороз? - Народная и нетрадиционная медицина

Что такое остеопороз?

Остеопороз - болезненное состояние, означающее предрасположенность к трудновосстановимым переломам. Переломы вследствие остеопороза обычно плохо заживают, поскольку кости недостаточно сильны, чтобы правильно восстанавливаться. Сжатие спинных позвонков порождает мучительные боли в спине и, поскольку позвонки давят друг на друга, вы можете потерять несколько сантиметров роста. Возможно возникновение различных состояний, ведущих к потере трудоспособности, например, старческого горба. Читайте - Хирургические заболевания

Как и почему кости становятся пористыми. Причины остеопороза.

Чтобы кости были твердыми, между ними и кровью должен существовать сбалансированный обмен кальцием, способствующий постоянному самообновлению костной ткани. Примерно каждые 7 лет происходит ее полная замена. Кости состоят из двух различных текстур. Внутри это губчатая, похожая на медовые соты трабекулярная кость, в которой находятся костный мозг, кровеносные сосуды и капилляры. Эта губчатая часть покрыта кортикальной костью - гладкой, твердой скелетной тканью.
Эстроген и другие гормоны поддерживают непрерывный процесс самовосстановления костей. Они способствуют отложению в них кальция, не давая ему уходить обратно в кровь. Поскольку с возрастом уровень эстрогена в организме уменьшается, кости теряют способность удерживать кальций. Они становятся тоньше и легче. Поры в трабекулярных сотах увеличиваются до такой степени, что делаются похожими на сломанную изгородь.
Когда костная ткань становится слишком тонкой, она теряет эластичность и легко ломается при падениях и сильных ударах. Простое сдавливание позвонков, которое значительно сильнее воздействует на трабекулярную кость, чем на кортикальную, легко может вызвать трещину. Некоторые женщины получают перелом ребра просто чихнув.

Почему женщины значительно больше мужчин подвержены риску остеопороза?

Ваши кости быстро росли в раннем детстве и подростковом возрасте. Примерно в 15 лет вы достигли своего полного роста, но плотность ваших костей возрастала и в следующие 15 лет, достигнув пика примерно к 35 годам. Затем процесс сменился на обратный - началась потеря костной массы и снижение уровня минерализации кости.
Большинство женщин теряют 1-2% общей массы костей в год в течение 7 лет, следующих за последним менструальным периодом. Затем интенсивность потери замедляется. К 80 годам вы можете лишиться 30-50% массы вашего скелета.
У мужчин, которые начинают терять костную массу, имея ее на 30% процентов больше, плотность костей снижается значительно медленнее. Среди 80-летних мужчин редки случаи потери даже 15-20% массы скелета. Тестостерон, который выполняет ту же функцию, что и эстроген у женщин - способствует усвоению кальция, нес время жизни мужчины остается на относительно высоком уровне.
Если вы принадлежите к тем 5-10% женщин, которые после менопаузы страдают от трещин позвоночника, то можете столкнуться с многочисленными проблемами. Трещины в позвонках могут сделать вас ниже, а в бедренных костях - привести к укорочению ноги и хромоте. Если вы доживете до 80, то у вас есть один шанс из шести сломать бедро и всю оставшуюся жизнь провести в инвалидной коляске. Смотрите: Переломы костей черепа

Кто в основном подвержен риску заболевания остеопорозом.

Ваш риск заболеть высок, если вы:
- худы и тонкокостные;
- много курите;
- светловолосы и светлокожи;
- пользовались снижающими вес диетами, и в течение жизни ваш вес сильно колебался;
- происходите из семьи, в которой были случаи остеопороза;
- подвергались операции овариэктомии (если удалены оба яичника и эстроген больше не синтезируется организмом).
Особенности развития и обновления костной ткани главным образом обусловлены генетически и зависят от расы - темнокожие и чернокожие женщины обычно имеют более крепкие кости. Окружающая среда тоже много значит - теплый климат оберегает вас от остеопороза. Могут играть роль и другие особенности, например, постоянная диета или привычка к физическим упражнениям. Но один из важнейших факторов - ваш уровень эстрогена. Быстро теряя эстроген, вы более подвержены риску остеопороза.

Далее - Профилактика остеопороза

2. Лечение остеопороза с помощью гормональной заместительной терапии
3. Сколиоз: когда нужна операция
4. ОРЗ и грипп
5. Солнечный и тепловой удар
6. Алиментарная дистрофия
..............................................................................................................................................
Если вы решили строить себе жилье, или собственный магазин, или офис для бизнеса в первую очередь надо решить организационные вопросы строительства. Можно строить собственными силами, а можно подрядным методом. Служба генерального подрядчика возьмет на себя все заботы от составления проекта до сдачи объекта вашего строительства под ключ.
..............................................................................................................................................
Вернуться на главную страницу
Раздел: Дом и семья