Витамин К и витамин L - Народная и нетрадиционная медицина

Витамины К (филлохинон) и витамин L (липоевая кислота)

Витамин К (филлохинон) – свертывание крови

Суточная доза потребления витамина К -  120-360 мкг.
Обозначение витамина буквой К произошло от первой буквы английского слова "Coagulation" - свертывание. Сам витамин К на кровь не действует, а в печени он активирует процесс образования протромбина, из которого получается тромбин, а он уже стимулирует образование тромба. Собственно, только этим витамин К и знаменит, хотя у него есть еще и другие полезные свойства. Так, недавно установлено существенное значение витамина К для усвоения кальция и нормальной работы почек.

При его недостаточности возникают кровоизлияния и трудно останавливаемые кровотечения. Кроме получения с пищей человек получает витамин из собственного толстого кишечника, где тот синтезируется микробами.
Гиповитаминоз чаще всего возникает из-за нарушения всасывания, подавления кишечной флоры противомикробными средствами при их длительном применении, а также при нарушении процессов образования факторов свертывания в печени. Всасывание пищевого витамина происходит в тонком кишечнике обязательно с участием желчи. При энтеритах нарушается всасывание, при колитах и дизбактериозах страдает работа микробов. Болезни печени, особенно цирроз, тем более острая жировая дистрофия, как правило, сопровождаются "геморрагическим диатезом", не поддающимся лечению витамином и его препаратами.

Антагонистом витамина К являются салицилаты, которые в малых дозах (1/4 таблетки) рекомендуют принимать пожилым людям со склонностью к тромбообразованию. Природный витамин К вынослив к свету и высокой температуре, но не выносит щелочной среды. Для лечения синтезированы водорастворимые препараты "Викасол" и "Менадион", выпускаемые в таблетках по0,015. При необходимости врачи используют большие дозы и вводят препарат внутримышечно.

Существенно, что у новорожденных детей в крови реально нет протромбина, поскольку с молоком витамин К они обычно почти не получают, собственные микробы еще не работают, и печень не имеет нужных ферментов. Это очень важное и опасное обстоятельство. Во время родов у новорожденного под кожей могут возникать кровоизлияния. Описано также возникновение кровоизлияния в мозг. По этой причине беременные обязательно должны в последние месяцы беременности получать витамин К.
Витамин К представлен в различных растительных пищевых продуктах: на первом месте стоит тыква. Затем капуста, особенно цветная, но и обычная, и краснокочанная, соя, шпинат, зеленый горошек, кабачки, растительное масло.
Смотрите еще одну статью о этом витамине - Филлохинон (витамин К)

Витамин L (липоевая кислота) - антиатеросклеротическое средство

Суточная доза потребления витамина L -  2-50 мг.
Синонимы: берлитион, тиогамма, тиоктовая кислота. Скорее это витаминоподобное вещество, а не витамин. Выделено из дрожжей и печени. Чаще применяется ее лучше переносимый амид - липамид. Широко распространена в растениях и в организме животных. У первых принимает участие в фотосинтезе, у вторых - в качестве кофермёнта для активации окислительно-восстановительных процессов и накопления энергии в организме. Участвует в обмене глюкозы. Проявляет липотропный эффект, снижая содержание липидов и холестерина в крови. Имея в составе молекулы 2 атома серы, липоевая кислота является активным антиоксидантом. Проявлений гиповитаминоза не отмечено.

Установлены защитное действие витамина L при заболеваниях печени и способность снижать сахар в крови при диабете, активируя использование глюкозы тканями и депонируя его в печени в виде полисахарида гликогена. Применяется витамин L при атеросклерозе (особенно коронарном), заболеваниях печени (гепатиты, цирроз), диабете (нейропатии, ретините), интоксикациях. Лечебные дозы для взрослых - 25-50 мг 2-3 раза в день. Курс лечения 20 дней. Гиповитаминозы встречаются при заболеваниях печени и недостатке белка в пище. Гипервитаминоз при передозировке вызывает нарушение пищеварения.

Витамин L содержится в печени, почках, сердце, говядине, дрожжах, молоке, рисе, капусте. Продается в таблетках по 12 и 25 мг и ампулах 0,5 %-ного раствора.

Если вы хотите узнать свой диагноз из уст профессионалов медицины, обращайтесь в клинику Евро-Медика. Здесь вы можете пройти полное обследование, включая узи и экг, а также получить консультацию высококвалифицированных врачей. Прием ведут гинеколог, уролог, невролог, терапевт и врачи других специальностей.

Далее - Витамины Р, Q10 и U

Вернуться на главную страницу