Как обрести уверенность в себе? - Народная и нетрадиционная медицина

Как обрести уверенность в себе?

Когда человек уверен в себе - это большой плюс ему. Уверенность означает вера в себя. Люди, которые верят в себя и свои силы, многого добиваются в жизни. Они всегда знают, что им нужно и чего они хотят. А некоторым наоборот, не хватает уверенности. Без нее невозможно ничего достичь. Они постоянно чувствуют себя не "в своей тарелке", все у них не так. Для таких людей написано немало книг. Очень хорошо данную тему раскрывает статья "Как обрести уверенность в себе". Мы же в этой статье рассмотрим главные детали.
Но сначала разберемся, почему некоторые уверены в себе, а другие наоборот, не уверены. Психологи считают, что причины этого - наследственность и неправильные методики воспитания ребенка. Дети по-разному воспринимают критику родителей и сверстников. Кому-то критика не причиняет никакого вреда, так как им это "как об стенку горохом", а кому-то это удар прямо в душу. Если количество критики превышает похвалу, то можно получить человека зажатого и неуверенного в себе. Скромность - это, конечно, хорошее качество, но она также влияет на формирование неуверенности в себе.

Секреты уверенности в простых правилах.

Первое: необходимо менять тактику поведения.
Второе: меняйте осанку, ходите ровно, так как неуверенные люди сутулятся, таким образом они стараются стать незаметными. Расправьте плечи, и вы почувствуете, что что-то изменилось.
Третье: перестаньте мямлить! Научитесь внимательно слушать. Говорите коротко и оригинально, как говорится, краткость - сестра таланта. Учитесь высказывать свое мнение.
Четвертое: не забывайте про одежду. Ведь всем известно, что красивая одежда делает человека более уверенным.
Пятое: перестаньте чувствовать себя виноватой, никогда не перед кем не оправдывайтесь.
Шестое: будьте компетентны! Старайтесь глубоко изучать вопросы, которыми вы занимаетесь.
Седьмое: выберете образец человека для подражания, который, по вашему мнению, обладает высоким уровнем уверенности в себе. Хорошо изучите выбранный объект, которому собираетесь подражать.
Восьмое: будьте активными. Если что-то захотите, проявите активность и добейтесь желаемого.
Девятое: будьте внимательны к окружающим людям. Если собеседник ваш в чем-то не уверен, поддержите его, ободрите, придайте ему уверенности. Так вы поможете повысить уверенность в себе.
И еще одно - всегда начинайте день с хорошего настроения!
Успехов вам в ваших начинаниях!
Источник: http://improve-me.ru - блог про самосовершенствование и продуктивность.

Далее - Анализы при планировании беременности  
Вернуться на главную страницу
Смотрите - «Ожившие  мертвецы — тайны семейных склепов» - это интересно!