Лечение апноэ сна - Народная и нетрадиционная медицина

Лечение апноэ сна

Апноэ – распространенное отклонение, выражающееся в длительной остановке дыхания во время сна. Общими рекомендациями, помогающими справиться с апноэ сна могут быть:

1. Соблюдение гигиены сна.
2. Отказ от курения и потребления алкогольных напитков.
3. Отказ от ухудшающих ночное дыхание медикаментов, таких как снотворные и успокоительные препараты.
4. Воздержание от употребления чая, кофе, газированных напитков в вечернее время.

Очень важно следить за тем, чтобы человек спал не на спине, а на боку. Для этого на спину надевается наполненный чем-то объемным рюкзак, также с этой целью в пижаму сзади могут вшиваться теннисные мячики.

Наиболее радикальным способом лечения апноэ сна считается ЛОР-хирургия. Во время операции удаляется часть мягкого нёба, что позволяет стабилизировать и расширить глотку. Но подобный метод не находит широкого применения из-за низкого процента успешных операций.

Поэтому для облегчения апноэ применяются более щадящие методы, среди которых наиболее популярны следующие:

Носовая маска – основное приспособление, используемое в борьбе с апноэ сна. Из аппарата поток воздуха через систему шлангов попадает в маску, закрепленную с помощью лент и шапочки на голове. Подобные маски оснащаются шаровидным шарниром, благодаря которому движения пациента во время сна не ограничиваются. Приспособление для выдоха помогает свободно выводить воздух, содержащий большое количество углекислоты. Отработанные газы выводятся через циркуляционные прорези и боковые отверстия или специальные поры.

Ортезы или челюстные шины. Небольшому количеству больных, страдающих обструктивным апноэ сна, могут помочь специальные челюстные шины, выдвигающие нижнюю челюсть вперед.

Медикаментозная терапия. Лечению с помощью медикаментов подается лишь немногочисленная группа больных, страдающих легкой формой апноэ.

Смотрите по теме -

Далее - Полипозный риносинусит
Вернуться в меню раздела