Покалывание по всему телу - Народная и нетрадиционная медицина

Покалывание по всему телу.

Вопрос: У меня чувство, что мое тело колют булавками и иглами в течение дня, но особенно - руки. Что я могу сделать, чтобы помочь себе?

Ответ: Прежде всего, если вы обеспокоены или находитесь в стрессовом состоянии, напряженность мышц может повлиять на ваши нервы, вызывая чувство покалывания в конечностях. Поэтому, снимая напряженность с помощью массажа, физическими упражнениями или остеопатией, вы можете облегчить свое состояние. Если ваши ощущения происходят из-за проблем с кровообращением, значит, клетки получают недостаточно кислорода. Витамин В3, (ниацин) улучшит этот процесс. Принимайте по 100 мг. Ощущение покалывания, особенно если оно сопровождается другими признаками типа усталости и боли или воспаления суставов, может быть признаком перегрузки токсинами. Чтобы определить это состояние, вы должны обратиться к диетологу и детоксицировать ваш организм, придерживаясь очень здоровой диеты и принимая добавки, содержащие мощный антиокислительный комплекс, а также поддержать печень, принимая молочко чертополоха.

Вообще, детоксицирующие диеты подразумевают, что вы будете должны исключить все зерно, содержащее клейковину: пшеницу, ячмень, овес и рожь, все рафинированные пищевые продукты, красное мясо, алкоголь и стимуляторы; сконцентрируйтесь на свежих фруктах: арбузах, плодах киви, абрикосах, красных сортах винограда, ягодах и свежих овощах, включая сладкий картофель, морковь, горох, кресс-салат, брокколи, перцы, шпинат и помидоры: пейте от 1 до 1,5 л чистой воды в день и ешьте разумные количества цельного зерна (например, неочищенного риса) наряду с жирной рыбой и сырыми орехами и семенами.

Вопрос: Я пробуждаюсь с чувством, что мое тело исколото булавками и иглами - какие питательные вещества могут помочь при этом состоянии?

Ответ: Чувство покалывания, возникающее при пробуждении, обычно возникает в той части тела, где неудобная поза вызвала нарушение кровообращения. Если это — определенно не ваш случай, следует рассмотреть другие причины — физическое напряжение и плохое кровообращение. Если ваши мышцы действительно становятся напряженными, принимайте перед сном 300 мг магния, он помогает мышцам расслабиться. Витамин В3, (ниацин) также может помочь снять напряжение и улучшать приток крови; принимайте от 50 до 100 мг ниацина. Вы можете получить его, как составную часть поливитаминов, которые должны обеспечить до 50 мг в форме не вызывающего приливов крови ниацинамида.
Трава гинкго, как известно, улучшает кровообращение: принимайте но 40 мг (обычный состав содержит 24% гинкгофлавонгликозидов) три раза в день.

Многие спрашивают – как бороться с излишними жировыми отложениями, какие безопасные методы существуют. Могу порекомендовать метод - безоперационная липосакция. Минимум противопоказаний и осложнений, максимум достоинств.  

Далее - Физиологическая роль основных компонентов пищи
Вернуться в меню - Медицина для здоровья человека
Вернуться на главную страницу