Повышение умственного потенциала - Народная и нетрадиционная медицина

Перейти к контенту

Главное меню:

Повышение умственного потенциала, улучшение концентрации и памяти.



В прошлых статьях по самогипнозу, размещенных на нашем сайте, мы обсудили роль гормона ДГЭА в построении иммунной системы, замедлении и даже обращения вспять процесса старения. Как отмечено, ДГЭА производится из холестерина и преобразуется в половые гормоны (эстроген для женщин и тестостерон для мужчин). Пока гормон находится в переходной форме ДГЭА, то играет важную роль в поддержании функций клеток мозга и может предотвратить потерю нервных клеток и улучшить концентрацию и память.
К сожалению, выработка этого бесценного гормона достигает своего пика к 20 годам, а к 70 годам наш организм вырабатывает только 10-20 процентов от этого уровня. При помощи самогипноза мы можем предотвратить это снижение, повысить познавательные способности и замедлить или обратить вспять процесс старения.
Исследования показали, что пациенты с болезнью Альцгеймера и страдающие слабоумием имели более низкий уровень сыворотки ДГЭА, чем контрольные группы. Исследователи сделали заключение, что ДГЭА может вылечить амнезию, которая возникает при слабоумии или является ее причиной.
Другие исследования обнаружили, что даже небольшого количества ДГЭА будет достаточно для ослабления амнезии и улучшения памяти у мышей. Из этих экспериментов ученые сделали вывод, что ДГЭА играет значительную роль в механизмах памяти и других познавательных функциях. Оказывается, что даже очень маленький уровень ДГЭА может увеличить количество нервных клеток в мозге, а также их способность устанавливать контакт с другими нервными клетками и функционировать в сложной умственной деятельности.

Работа мозга. Улучшение концентрации. Улучшение памяти.

Левое полушарие мозга в основном работает с информацией в последовательной форме, например, последовательность звуков, слов, предложений, повторяемые визуальные элементы, числа и т. д. Левое полушарие концентрируется на вербальном мышлении, строгой последовательности, логических цепочках или причинах и временных отношениях.
С другой стороны, правое полушарие фиксируется на всех формах, включая визуальные и пространственные структуры, а не последовательность тех или иных элементов. Правое полушарие отвечает за ваш внешний облик. В дополнение правое полушарие акцентируется на визуальных и пространственных данных гораздо сильнее, чем левое. Пространственное восприятие и разрешение пространственных проблем осуществляет в основном правое полушарие.
Левое полушарие наиболее активно во время выполнения повседневной работы, в это время правое полушарие относительно пассивно. Зато правое полушарие наиболее активно во время мечтаний или ночных сновидений. Например, пение задействует оба полушария мозга, правое полушарие отвечает за чувство ритма и мелодии, а левое за произношение слов и работу гортани.
Информация перетекает из одного полушария в другое при помощи сигналов, проходящих через соединительную преграду нервных окончаний. Без этой преграды два полушария функционировали бы по отдельности.
Любые действия, требующие активности обоих полушарий мозга, приводят к синхронизации их работы, и это повышает умственный потенциал. При помощи гипноза усиливается синхронизация.
Хотя у каждого есть довольно неплохие умственные способности, большинство людей думают, что разбираются только в некоторых областях знаний (по своим специальностям) и абсолютно не разбираются в других областях.
Было продемонстрировано, что синхронизировать оба полушария мозга можно в любом возрасте. Синхронизация правого и левого полушарий - ключ к повышению умственного потенциала и основа гипноза.
Великие мыслители века творили путем синхронизации полушарий. Примером этому могут служить Эдисон, Эйнштейн и Пикассо. Большинству ученных их бесценные идеи приходили во сне, и известные художники и музыканты отличались высокой организованностью и аналитическим складом ума (особенно в отношении своих работ).
Например Эйнштейн представлял, как он путешествует по вселенной на луче света и после этого создал свою великую теорию относительности. Другие физики проводили эксперименты для выяснения, что может случиться в очень ограниченном пространстве и внутриатомных частицах и открыли закон квантовой механики (квантовая физика, или "новая физика").
Лучшим примером синхронизации работы мозга является Леонардо да Винчи. Этот гений был художником мирового уровня, скульптором, физиологом, инженером, анатомом и изобретателем. Записи с его научными идеями характеризуются работой правого полушария мозга и содержат множество трехмерных образов.
Последние его великие творения являются чистыми примерами архитектурного планирования: прямые линии, углы, числа и изгибы. Особенности правого полушария мозга (упомянутые выше) в сочетании с особенностями левого полушария характеризуют способность да Винчи объединять функции обоих полушарий для повышения умственных способностей.
Каждый из нас нуждается в сбалансированной работе правого и левого полушарий, если у нас это не получается, то это значит, что у нас очень низкий интеллектуальный уровень. Необходимо убедиться, что оба полушария мозга хорошо сбалансированы и можно воспользоваться всеми неисчерпаемыми ресурсами мозга.
Улучшение концентрации. Улучшение памяти.
Чтобы выполнить интеллектуальную задачу или решить какую-либо проблему, необходимо, чтобы левое полушарие мозга собрало информацию и данные, а правое выполнило основную часть этого процесса. В итоге оба полушария должны быть синхронны для гармоничной работы и повышения ваших умственных способностей (основа любого метода самогипноза).
Мозг может активно работать от 20 до 60 минут, а затем ему требуется отдых. Этому органу мышления требуется тщательный отдых для продолжения активной деятельности. Отдых - это процесс, в котором ваш мозг усваивает полученную информацию и готовится к принятию следующей порции информации.
Вам следует уделить время сну в течение дня. Часто, когда вы не можете сконцентрироваться, ваш мозг дает вам сигнал, что настало время заслуженного отдыха. Отдых для мозга - гипнотическое состояние, и во время этого процесса усиливается умственный потенциал мозга.
Использование " экрана" для повышения умственного потенциала, улучшение концентрации, улучшение памяти.
Обычные методы воображения довольно действенны для повышения умственных способностей.

Упражнение по самогипнозу

Применяйте следующее упражнение для повышения умственных способностей.
Представьте в своем воображении экран, разделенный на три части или панели. На центральной панели представьте, как ваш мозг функционирует в полную силу. На левой панели спроектируйте факторы, которые не дают вам сосредоточиться. Правая панель состоит из уникальных способностей подсознания функционировать как компьютер.
Теперь представьте, как правая панель полностью стирает левую панель и в итоге полностью сливается с центральной панелью. Только центральная панель покажет, что теперь ваш выросший умственный потенциал - видимый. Сконцентрируйтесь на этой картине и перенесите ее в свою реальную жизнь.
В течение четырех минут слушайте современную музыку.
Выйдите из транса как обычно.

Метод искажения времени

Много раз отмечалось, что люди, которые оказывались перед лицом смерти, представляли, как за одну секунду жизнь проносится у них перед глазами. Исследования снов подтвердили, что одна минута сна может показаться часами в реальной жизни и наоборот.
Изучение при помощи гипноза приемов искажения времени оказалось очень плодотворным. Люди, обладающие техникой скорочтения (более 2 ООО слов в минуту), также испытывают чувство искажения времени, так как они получают информацию за несколько секунд.
Метод искажения времени можно использовать, чтобы сформировать ассоциативные приемы, изучая особенности этого состояния, так как этот метод предлагает взглянуть на проблему с разных сторон. Благодаря этому методу можно изучить все в быстром темпе. Метод искажения времени можно использовать для запоминания материала, быстрого счета, разрешения сложных задач и достижения высот в спортивной деятельности.
Упражнение по самогипнозу
Выполняйте это упражнение, вспоминая о чем-либо в прошлом.
Играет кассета с записью ударов метронома (600 ударов в минуту). Вскоре вы почувствуете, как ваше сердцебиение подстроится под ритм этих ударов. Глубоко вдохните и избавьтесь от всех посторонних звуков. Сфокусируйтесь на следующих утверждениях:
Удары метронома замедляются, когда я чувствую, что промежутки между каждым ударом становятся все больше и больше;
Я расслабляюсь все сильнее и сильнее, когда удары удаляются все дальше и дальше;
Время замедляется... замедляется... замедляется.
Я хороший ученик и наслаждаюсь процессом обучения;
Я помню все, что выучил;
Мой мозг даст мне любую информацию, которую я только пожелаю;
Изучение дается легко и приятно;
Моя интуиция помогает учиться быстрее;
Мой мозг всегда даст информацию, которая мне необходима;
Каждый раз, применяя данный метод, мой кругозор расширяется;
Я уверен в повышении своего умственного потенциала, т. к. регулярно занимаюсь под эту кассету;
У меня уйма времени для использования этого метода при разрешении моего задания. Представьте, что вы успешно завершили поставленные задачи.
Современная музыка звучит в течение четырех минут. Выйдите из транса как обычно.

Утреннее упражнение для повышения умственного потенциала, улучшения концентрации, улучшение памяти.

Это упражнение создано для ускорения процесса погружения в ваше подсознание и значительно увеличит ваш умственный потенциал. Желательно выполнять это упражнение, когда вы только проснетесь.
С каждым днем вы повышаете способности быстрого изучения. Когда ваши способности повысятся, вы будете запоминать все то, что изучаете. Вы с легкостью будете воспринимать сложную информацию. Вы думаете быстрее и точнее. Вы быстро запоминаете. Вы - мастер скорочтения. Ваши глаза поглощают написанную информацию. Нет преград развитию еще большей скорости чтения. Вы запоминаете любую информацию.
Ваша память улучшается, и вы запоминаете все, что важно и необходимо для вас. Вы развиваете фотографическую память. Вы фокусируете свое внимание, когда захотите, и всегда внимательны к различного вида информации. Вы с легкостью сможете воспрепятствовать тем факторам, которые могут помешать вашему обучению.
Ваш мозг может получать неисчерпаемый объем информации. Вы с легкостью сможете принимать трудную информацию. Вы можете воспринимать себя победителем. Вы можете делать все то, что пожелаете. Применяйте все эти важные принципы в своей жизни, и вы намного повысите ваш умственный потенциал. Вам подвласно изучение иностранных языков, вы можете выучить деловой английский.
В течение четырех минут звучит современная музыка.

Теперь вам следует заняться абстрактным мышлением и решением проблем, например, в области математики, естественных наук и во всех областях, которые вам близки и интересны. Представьте, как вы с каждым днем расширяете свой кругозор. Вы развиваете свой умственный потенциал, вы заставляете оба полушария мозга работать синхронно. Приступайте к этому сейчас.
В течение четырех минут звучит современная музыка.
Выйдите из транса как обычно.
Тренируя мозг и синхронизируя его работу при помощи самогипноза, мы можем чрезвычайно развить способности нашего мозга. Фокусируя свое внимание на решении проблемы, самогипноз поможет вам повысить ваш умственный потенциал. С помощью практики вы будете продолжать повышать эффективную работу вашего сознания и подсознания, благодаря этому в вашей жизни произойдут существенные изменения.

Далее -  Медицина для здоровья человека

Вернуться на главную страницу
См. О летаргическом сне


 
 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню