Женщина в течение беременности сталкивается с множеством проблем: выпадение волос, появление растяжек, прыщей и пигментных пятен. Однако всего этого можно избежать, правильно ухаживая за собой.
Проще преодолеть проблемы кожи будет женщинам, которые еще до наступления беременности знали о том, к какому типу относится их кожа (сухому, жирному или чувствительному), и какая реакция на различные косметические компоненты. Зачастую, даже гипоаллергенное средство может вызывать раздражение и покраснение.
Ученые считают, что появление растяжек в основном зависит от наследственности. Несмотря на существование большого колличества средств, помогающих избежать их образования, дерматологи рекомендуют заранее обратиться к врачу, который подберет индивидуальный рацион питания и назначит соответствующие процедуры.
Кожа в первом триместре беременности:
Выброс прогестерона провоцирует неблагоприятные изменения кожи. А количество эстрогенов, регулирующих состояние потовых и сальных желез, остается на том же уровне. В итоге кожа приобретает сухость и уязвимость.
Кожа во втором триместре:
Во избежание воспаления и раздражения кожи лучше отказаться от употребления кофейных напитков, вина и шоколада, кондитерских изделий, цитрусовых. В составе питания непременно должны быть продукты питания, богатые растительной клетчаткой и пектином.
В данный период кожа становится жирной и блестящей, это реакция организма на изменение образа жизни будущей матери. Особенно часто эта проблема возникает у женщин, которые продолжительное время до начала беременности соблюдали диету, а в период беременности решили отказаться от нее.
Бороться с этой проблемой поможет изменение системы очищения и дезинфекции кожи. Для очищающих процедур можно применять лосьоны и антибактериальные карандаши.
Кожа в последние месяцы беременности:
В последнем триместре возрастает нагрузка на ноги и позвоночник, вследствие чего происходит проявление сосудистой сетки и звездочек. Иногда на лице образуются высыпания, похожие на пузырьки. Состояние иммунитета будущей матери в этом периоде сильно ослаблено. К тому же организм начинает подготовку к родам. На коже, на фоне таких изменений может возникнуть грибковая инфекция, бородавки, остроконечная кондилома, папилломы. Лечение папиллом, бородавок и других изменений кожи нужно начинать сразу, желательно обратиться за помощью к врачу.
Во время всей беременности рекомендуется применять ромашковые компрессы, которые не только успокоят кожу и избавят от жирного блеска, но и снимут усталость и напряжение.