Стабильная фаза ИБС - Народная и нетрадиционная медицина

Перейти к контенту

Главное меню:

Стабильная фаза ИБС

В стабильной фазе ИБС, в привычной обстановке, дома или на работе больные чувствуют себя вполне удовлетворительно. Заболевание проявляется чаще всего во время ходьбы, при волнении или при сочетании физических усилий и психоэмоционального напряжения.

Стенокардия беспокоит больных обычно по утрам, по дороге на работу, когда больной после плотного завтрака спешит, а на улице—холодная ветреная погода, да в руках еще довольно тяжелый портфель или другой груз. Чтобы избежать неприятных болей или чувства давления в груди утром и в другое время суток, не следует переедать, выходить на работу надо с запасом времени, выбирать наиболее приятный маршрут, не торопиться, одеваться по погоде, не иметь в руках увесистого груза. Если и в этом случае приступы стенокардии все же возникают, то надо принимать подходящий нитропрепарат, например, сустак или кардикет, примерно за 1 час до выхода на работу; если же этого недостаточно, то непосредственно перед выходом из дома стоит дополнительно принять такие быстро действующие лекарства как нитроглицерин или нитросорбид (таблетки не глотать, а держать во рту до их рассасывания).

Выше уже отмечалось влияние погодных и гелиогеофических факторов на развитие осложнений ИБС и гипертонической болезни. В последнее время в Санкт-Петербурге, Новосибирске и других городах нашей страны местные газеты и радио стали не только сообщать метеосводки, но и предупреждать об изменениях солнечной активности и напряжения магнитного поля Земли, способных оказывать благоприятное воздействие на самочувствие и состояние больных с заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Это позволяет больным своевременно принять профилактические меры: в эти дни необходимо более строго придерживаться щадящего режима, избегать физических и нервных перегрузок, ограждать себя от излишних волнений, конфликтных ситуаций и даже увеличить дозу назначенных лекарств.
Не доводи себя до инфаркта!

Больному ИБС противопоказаны статические нагрузки, например, поднятие тяжестей. Нельзя рекомендовать и затяжные по времени динамические нагрузки — многочасовые переходы (особенно с грузом), бег трусцой на длинные дистанции. Больше всего таким больным подходят прогулки пешком в привычном темпе, ходьба на лыжах, велосипед, во многих случаях купание. Но не следует купаться в холодной воде. Плавание в бассейне, при комфортной температуре воды, рекомендуется при хорошей переносимости.


При воздействии холода на кожные покровы происходит сокращение кровеносных сосудов кожи, что уменьшает потерю тепла с поверхности тела. Это ведет к перераспределению крови и повышению систолического давления, в результате чего возрастает нагрузка на сердце. Кроме того, холод, воздействуя на слизистые оболочки верхних дыхательных путей, вызывает рефлекторное сокращение коронарных артерий. Сердце вынуждено работать напряженнее при меньшем притоке крови в сердечную мышцу. Создаются условия, провоцирующие приступы стенокардии. Вот почему больные ИБС часто отмечают, что загрудинные боли или дискомфорт в груди у них возникают при ходьбе против ветра. Поэтому больным ИБС в холодную ветреную погоду лучше оставаться дома или же сокращать свой путь и проходить его медленнее. При порывах ветра поворачиваться к нему спиной. Не забывать закрывать горло шарфом. Больные ИБС должны помнить, что приступы стенокардии у них могут быстро возникнуть даже при выходе из теплой комнаты на холодный воздух. В таких случаях неплохо, перед выходом из дому, положить под язык таблетку нитроглицерина или нитросорбида.


У больных ИБС регулярные и разумные физические тренировки постепенно ведут к образованию дополнительных капилляров, которые увеличивают кровоснабжение того или иного участка сердечной мышцы, испытывающего кислородное голодание. В процессе физических тренировок в организме вырабатываются и другие приспособительные механизмы. В определенном проценте случаев это позволяет избежать опасности развития нового инфаркта миокарда. Тренировки должны начинаться под строгим наблюдением врача и методиста по лечебной физкультуре с постепенным переходом к самостоятельным занятиям при регулярном врачебном контроле.

Смотрите по этой теме -
Многопричинность заболеваний сердца

Для снижения уровня холестерина применяется препарат Аторикс. Отзывы о Аториксе можно прочитать на сайте оздоровительного портала «Век живи». На страницах портала рассказывается о проблемах здоровья, о лечении и профилактике заболеваний, о секретах долголетия.

Далее
- Питание по Брэггу
Вернуться в меню раздела
Вернуться на главную страницу


 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню