Ваше отношение к менопаузе - Народная и нетрадиционная медицина

Перейти к контенту

Главное меню:

Ваше отношение к менопаузе и переменам в среднем возрасте

Все мы стареем - как мужчины, так и женщины. Все мы за долгие годы теряем гибкость суставов; снижается мышечный тонус, потому что по мере старения мы становимся менее активными. Могут происходить изменения зрения и слуха; мы теряем пигмент в наших волосяных мешочках и седеем. Мы все испытываем "размягчение" костей - хотя женщины намного сильнее, чем мужчины, - что приводит к уменьшению роста. Как у мужчин, так и у женщин повышается риск сердечнососудистых заболеваний. При чрезмерном пребывании на солнце кожа огрубевает, делается менее эластичной, становится тоньше и покрывается морщинами.


Старение организма


Когда мы стареем, то из-за стрессов и беспокойства плохо спим и быстрее устаем. Если мы неосмотрительны в выборе пищи, то можем прибавить несколько лишних килограммов, так как мало двигаемся, а больше сидим.
Если вы здраво смотрите на процесс старения, то даже при всех этих проблемах оно будет беспокоить вас гораздо меньше, чем тогда, когда вы ужасаетесь тому, что становитесь старше. К сожалению, наша культура больше склонна ценить молодость, чем старость, которую часто считают унылым и тягостным периодом жизни, прелюдией конца. Однако если, старея, мы имеем хорошее здоровье, остаемся энергичными и активными в свои 80 и 90 лет, то начинаем понимать ценности зрелого возраста.

Менопауза - это отрезок времени


Когда вы становитесь старше, очень важно иметь полноценную, многогранную жизнь, ибо вы полезны, если ощущаете себя полезной. Предположим, в свои 30 или 40 лет вы делали карьеру и откладывали рождение и воспитание детей.  Вы медленно, но уверенно шли вперед во всех сферах жизни. Сейчас вам около 50, вы разрываетесь между работой, браком, детьми и, возможно, заботой о пожилых родителях. Если у вас так много дел, то, скорее всего, менопауза не застанет вас врасплох. Может быть, вы посмотрите на нее просто как на еще один верстовой столб на вашем женском пути, который начался где-то в 11 или 12 лет.


Кроме менопаузы у женщин среднего возраста появляются и другие заботы. Радостные! Дети выросли и пора отдавать любимую дочку замуж. Скоро свадьба. А подготовились ли вы к ней, а есть ли у вас тамада на свадьбу? Если нет, не тяните время, обращайтесь к Олегу Орлову. Это лучший тамада и организатор свадеб и других праздничных мероприятий в Москве.


Вернуться в меню раздела
Вернуться на главную страницу

 
 
Яндекс.Метрика
Назад к содержимому | Назад к главному меню