Спелеотерапия: особенности процедуры - Народная и нетрадиционная медицина

Спелеотерапия (с латыни «спелео» переводится как «пещера») – такое название получил метод лечения естественным микроклиматом в солевых пещерах (он известен более 2,5 тысяч лет), где круглогодично поддерживаются постоянные условия (температура и влажность воздуха, газовый состав), отсутствуют микробы и болезнетворные бактерии.

Подобная терапия приносит огромную пользу, но, чтобы добраться до соляных пещер, которые есть только в некоторых странах (Польше, Беларуси, Азербайджане, Румынии) большинству людей понадобится преодолеть сотни и тысячи километров пути, что потребует существенных денежных и временных затрат.

Поэтому ученые решили воссоздать лечебный микроклимат искусственно. Так появилась соляная комната. Ее стены покрываются толстым соляным слоем. С помощью вентиляционных систем создается движение воздуха, что обеспечивает воссоздание микроклимата, максимально приближенного к естественному климату шахт.

Стены соляной комнаты облицовываются специальной плиткой, которую в основном изготавливают из хлорида калия.

Спелеотерапия нашла широкое применение в лечебницах многих стран и на различных курортах. После посещения соляной комнаты дыхательные пути очищаются от пыли, патогенных микроорганизмов, аллергенов, разжижаются и выводятся мокроты, все клетки организма насыщаются кислородом, восстанавливается функционирование легких, улучшается микроциркуляция крови, укрепляется иммунная система, активируются защитные силы организма на борьбу с болезнями, запускаются процессы регенерации, успокаивается психика.

Спелеотерапия рекомендуется при:

Статистика свидетельствует, что после курса спелеотерапии люди, страдающие бронхиальной астмой «забывают» о болезни на 1,5-2 года.

Используются соляные комнаты и для профилактики.

Несмотря на огромную пользу спелеотерапии, некоторым людям она способна принести вред. Поэтому, прежде чем начинать лечение микроклиматом, обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Нельзя посещать соляную комнату при:

Одежда для посещения спелеокамеры должна быть пошита из натуральных тканей.

Следует избегать трения глаз руками. Подобное действие может стать причиной ожога.

Детям можно находиться в соляной комнате после достижения 3-летнего возраста. При необходимости врач может назначить процедуру и годовалым малышам.

Маленьких детей (младше 7 лет) должен сопровождать родитель. Рекомендуется взять для них игрушки. Ребенок может сидеть или играть, но не следует позволять ему спать, так как тогда ионы соли не смогут проникнуть на необходимую глубину и оказать желаемое действие. Также нежелательно разрешать ему бегать.

Курс спелеотерапии включает 10-20 сеансов длительностью 30 минут (для взрослых – 40 минут). Желательно повторять его 2 раза в год.

Принимать пищу и пить воду необходимо за час до процедуры и через полчаса после нее.

По материалам соляной комнаты Голубая Лагуна