Психологическая совместимость - Народная и нетрадиционная медицина

Психологическая совместимость

Для полноценной супружеской жизни в семье необходима атмосфера психологической совместимости. Если этого нет, то вы давно себе лжете. Вы должны добиться совместимости, иначе рано или поздно, а скорее всего, будет уже поздно, придется объясниться. Женщины обычно уходят от объяснений и платят терпением, собственными муками. А чтобы понять друг друга, не надо многих слов.

Кроме психологической совместимости необходима и сексуальная совместимость. Не так это трудно достигается, важно обоюдное желание.

Должны быть одинаковые морально-этические установки. Очень важно уметь прощать, быть великодушным, обладать искусством молчать. Любящие безболезненно для себя идут на взаимные уступки, изменение своих потребностей, привычек, склонностей. Поэтому браки, заключенные по любви, оказываются самыми прочными. Супруги, которые продолжают интересовать друг друга как личности, принадлежат к числу тех, кто доживает до золотой свадьбы, получая удовольствие от общения друг с другом. Но если любовь иссякла, то развод может стать благом как для человека, так и для общества.

Необходимо эстетическое равенство, общность вкусов или, если интересы различны, надо уважать их взаимно.
Чем богаче духовно человек, чем больше в нем такта, внутренней тонкости, доброты, тем быстрее найдет он путь к преодолению дисгармонии. Вот несколько рекомендаций для выхода из сложившихся дисгармонических взаимоотношений.

Рекомендации для поддержания атмосферы психологической и сексуальной совместимости в семье.

Необходимо нормализовать режим труда и отдыха, избавить, особенно женщину, от недосыпания, переутомления, эмоциональной напряженности. Для отдыха приемлемы ходьба, спорт, вечерние прогулки.

Питание должно быть богато белками и витаминами, особенно витамином Е (его много в подсолнечном и соевом масле, орехах, облепихе). Красный перец, мускатный орех, корица, сельдерей - вещества, повышающие половую возбудимость.

Нужно изменить свое отношение к половой жизни: полная согласованность, обоюдно приемлемый период "любовной игры", подготовки к сексуальной близости, расширение диапазона ласк, выбор оптимальной позы, последующие ласки. Женщине важно хотя бы один раз пережить оргазм, будь то во время полового акта или во время предшествующих ему стимуляций эрогенных зон. Это облегчит возникновение "оргастического рефлекса".
Необходимо понять друг друга, как говорят, "открыть душу". Правильная взаимная информация о сексуальной жизни повышает вероятность достижения гармонии в семье.
Мужчинам, особенно тем, у кого оргазм наступает быстрее, чем хотелось бы, необходимо выработать способность не фиксировать внимание во время интимной близости на, своих ощущениях, а любоваться красотой и прелестью- своей избранницы.

Иногда полезно временное воздержание. Оно обновляет чувства, способствуем повышению взаимного влечения.   

У обоих супругов должна сложиться атмосфера дружественного оптимистического ожидания перемены. Помогут добрая воля с обеих сторон, взаимная искренность и терпение.
Сохранение ритма половой жизни имеет большое значение для поддержания постоянства внутренней среды, для здоровья. Некоторые женщины, достигшие климактерического возраста, говорят мужьям: "Отмучилась, ко мне больше никаких претензий". Мужчина не стерпел, пошел к другой. Возникшая конфликтная ситуация нередко кончается трагедией для обоих супругов.

Смотрите по теме статьи:
Психология отношений
Проблемы в семье. Обращаемся к психологу

Далее - Психологические проблемы женщин зрелого возраста
Смотрите - Проблемы среднего возраста
Вернуться на главную страницу