Рецепты банных отваров, напитков и чаев - Народная и нетрадиционная медицина

Рецепты банных отваров, напитков и чаев

После бани пить чай стало уже хорошей традицией. После хорошей бани с веником чай принесет огромную пользу организму. А насчет веников обращайтесь на сайт Банникофф. На сайте описано как правильно пользоваться банным веником, и можете сразу тут же купить понравившийся вам веник и другие банные аксессуары. А мы продолжим разговор о рецептах  банных отваров, напитков и чаев.

Рецепты банных отваров

Можно использовать смеси, куда входят пиво, квас, спиртовые настойки. Например, отвар из листьев липы,  можжевельника и березы, взятых в равных частях. В готовый раствор добавьте половину стакана пива или кислого кваса, по 1 ч. л. спиртовой настойки эвкалипта, перечной мяты и тертого мускатного ореха.

Отвар из листа крапивы двудомной, коры ивы, цветков бузины, корня петрушки, взятых в равных частях. Кроме поддачи на каменку можно также выпить в бане 1 стакан этого отвара во время отдыха.

Смешайте в равных количествах траву чабреца, ромашки аптечной, зверобоя, цветов бузины черной. Используйте как отвар для поддачи на каменку.

Смешайте кору березы, кору осины, кору дуба в соотношении 10 : 10 : 1. Используйте отвар для поддачи на каменку.

Смешайте в равных количествах корень валерианы, траву пустырника, семена укропа и тмина. Кроме поддачи на каменку можно пить в бане как обычный чай. Этот чай окажет и успокоительное действие.

Смешайте по 5 частей травы тимьяна и травы душицы, 3 части плодов шиповника, 2 части листьев ежевики. Поддавайте отвар на каменку по общим правилам. Он подойдет и как обычный чай.

Рецепты травяных напитков и чаев

Надо взять 20 г березовых почек и залить 100 мл спирта (70°). Настаивайте три недели (семь дней). Хорошо отжать, отфильтровать и храните в темном сосуде в прохладном месте в темном месте.
Принимать надо в бане три раза по 15-30 капель на 1 столовую ложку воды. Можно так же наружно  применять для втирания при артрите, артрозе и ревматизме.

При болях в поясничной области после бани и парилки наши предки выпивали кружку укропного отвара.
Заварите 1 ст. л. семени укропа в 1 стакане кипящей воды. Процедите и выпейте маленькими глотками. Укропный отвар запивали наваром из сухой малины. Заварите 2 стаканами кипятка 4 ч. л. листьев или плодов малины, настаивайте час. После того, как выпиты оба напитка после бани, укрывались полушубком, чтобы сильно пропотеть, и отдыхали.

Сок земляники: ягоды засыпьте сахаром в соотношении 5:1. Настаивайте 5 часов, процедите. Храните сок в эмалированной посуде.
Пейте в бане свежий сок по 1/2 стакана 2-3 раза.

Настой листьев брусники: 1 ч. л. листьев брусники залейте 1,5 стакана кипятка. Настаивайте, укутав, в течение часа, процедите.
Принимайте в бане по 2/2 стакана 2-3 раза.

Настой земляники лесной: 1 ст. л. измельченных листьев или 1 ст. л. сушеных плодов земляники лесной заварите 1 стаканом кипятка, как чай. Настаивайте 10 минут.
Пейте в бане по 1 стакану 2 раза.

Смешайте 1 ч. л. травы мелиссы и 1 ч. л. корок апельсина. Эту смесь заварите 1 стаканом кипятка, плотно закройте. Настаивайте 10 минут, процедите, добавьте 1 ч. л. аптечного препарата настойки валерианы.
Принимайте по 1 стакану 2-3 раза в день вприкуску с натуральным медом. Этот чай окажет успокоительное действие. После посещения парной и теплой ванны выпейте горячего чая с медом и лягте, тепло укрывшись.

Далее - Сок цитрусовых
Вернуться в меню раздела
Смотрите - Целебные свойства лопуха и одуванчика